Психология Архіви - Page 2 of 17 - Родина і Суспільство

Нарциссическое расстройство личности

Нарциссическое расстройство личности — это устойчивый паттерн грандиозности, постоянной потребности в восхищении и выраженной нехватки эмпатии, который начинается в раннем взрослом возрасте и проявляется в различных сферах жизни. Человек с…

Коуч-психолог: кто это и в чем разница

Коуч-психолог — это специалист, который сочетает психологическое образование с инструментами коучинга. Он помогает человеку не только разобраться во внутренних процессах, но и двигаться к конкретным целям, опираясь на собственные ресурсы.…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
10 views

Как научиться говорить «нет» без чувства вины и страха

Умение говорить «нет» — это навык защищать своё время, энергию и границы, не разрушая отношения. Это не эгоизм и не грубость. Это способ оставаться честным с собой и с другими.…

Вопрос о себе

Вопросы о себе — это не просто интересные размышления. Это инструмент, который помогает увидеть собственные паттерны, ценности, страхи и настоящие желания без фильтров чужих ожиданий. Когда человек регулярно и честно…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
11 views

Выйти из зоны комфорта

Выйти из зоны комфорта означает осознанно сделать шаг туда, где появляется лёгкое напряжение, неизвестность и возможность роста. Это не прыжок в пропасть и не постоянный стресс. Это постепенное расширение границ,…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
11 views

СДВГ у взрослых: симптомы, диагностика и помощь

СДВГ у взрослых — это нейроразвивающее расстройство, которое начинается в детстве и часто сохраняется на протяжении всей жизни. Оно проявляется трудностями с вниманием, организацией, контролем импульсов и регуляцией эмоций. У…

Механизм психологической защиты

Механизм психологической защиты — это неосознанный способ, которым психика защищает нас от боли, тревоги и внутренних конфликтов. Он срабатывает автоматически, искажая или отстраняя неприятную реальность, чтобы сохранить внутреннее равновесие. Эти…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
11 views

Позитивное мышление: как развить и почему оно работает

Позитивное мышление — это не привычка «видеть всё в розовом свете». Это способность замечать возможности даже в сложных обстоятельствах, извлекать уроки из неудач и направлять внимание на то, что можно…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
14 views

Психология женщины

Психология женщины — это не набор стереотипов об «эмоциональности» или «интуиции». Это сложное переплетение биологических особенностей, гормональных циклов, социального опыта и индивидуальной истории, которое формирует уникальный способ воспринимать мир, строить…

Олена Резник
Психология
August 18, 2026
11 views

Клептомания — это

Клептомания — это психическое расстройство контроля импульсов, при котором человек снова и снова испытывает непреодолимое желание красть предметы, которые ему не нужны и не имеют существенной ценности. Сам акт кражи…