Олена Резник
- Психология
- August 14, 2026
- 9 views
Диссоциация — это: защитный механизм психики, симптомы и пути возвращения
Диссоциация — это естественный защитный механизм, с помощью которого психика временно «отключает» человека от слишком болезненного опыта, эмоций, воспоминаний или даже ощущения собственного тела. В момент перегрузки мозг словно ставит…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Почему возникают конфликты
Конфликты возникают тогда, когда интересы, ценности или потребности людей сталкиваются и кажутся несовместимыми. Это не случайность и не просто «плохой характер» — за каждой ссорой стоит реальное напряжение между тем,…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Что делать, если чувства угасают
Когда чувства угасают, это не приговор отношениям, а сигнал, что привычка вытеснила живую близость. Мозг прекращает выделять дофамин от новизны, и то, что когда-то вызывало трепет, становится привычным фоном. Вернуть…
- Психология
- August 14, 2026
- 11 views
Психосоматика лишнего веса: причины, механизмы и пути изменений
Психосоматика лишнего веса — это не мистическая «программа тела», а реальная биохимическая и психологическая цепочка. Хронический стресс, невыраженные эмоции и ощущение опасности запускают гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, повышают кортизол и меняют аппетит…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Психотерапевт — это специалист, который помогает людям справляться с эмоциональными, психологическими и поведенческими проблемами. Он работает с тревогой, депрессией, стрессом, травмами, проблемами в отношениях и другими трудностями, используя различные методы терапии для улучшения психического здоровья и качества жизни.
Психотерапевт — это специалист, который помогает человеку работать с эмоциями, мыслями, поведением и внутренними конфликтами через специальные методы психотерапии. Он создаёт безопасное пространство, где можно разобраться с тем, что болит,…
- Психология
- August 14, 2026
- 14 views
Удержанец — это: кто считается иждивенцем и какие права он имеет
Иждивенец — это лицо, которое систематически получает материальную помощь от другого человека, и эта помощь является для него единственным или основным источником средств к существованию. В повседневной жизни так называют…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Страх близости: причины, проявления и пути преодоления
Страх близости — это глубокий внутренний конфликт между потребностью в тепле и защитой от боли. Человек одновременно тянется к другому и отталкивает, строит стены из иронии, занятости или внезапного исчезновения.…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Адреналиновая зависимость: что это такое и как с ней жить
Адреналиновая зависимость — это состояние, когда организм и психика привыкают к мощным всплескам стрессовых гормонов и начинают их искать. Человек испытывает острую потребность в риске, опасности или экстремальных эмоциях, потому…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Как перестать заедать стресс
Заедание стресса — это не слабость воли и не «просто любовь к сладостям». Это реакция мозга и тела на хроническое напряжение, когда кортизол подталкивает к калорийной пище, а эмоции ищут…
- Психология
- August 14, 2026
- 10 views
Что такое смысл жизни
Смысл жизни — это глубокое внутреннее ощущение, что твоё существование имеет ценность, направленность и значение. Он рождается не из абстрактных формул, а из живого опыта: когда ты видишь, как твои…
Как животные предсказывают погоду: секреты природных синоптиков
- August 20, 2026
- 2 views
