Психологія Архіви - Page 10 of 17 - Родина і Суспільство

Олена Резник
Психологія
August 12, 2026
13 views

Як підтримати побратимів

Підтримати побратимів — це не лише передати тепловізор чи зібрати на дрон. Це бути поруч, коли мовчання важче за слова, коли біль втрати стискає горло, а цивільне життя здається чужим.…

Що означає коли ти не можеш забути людину

Коли ти не можеш забути людину, це рідко буває лише про «велике кохання». Частіше мозок і психіка тримаються за незавершену історію, сильний емоційний відбиток або частину себе, яку ти пов’язав…

Внутрішня дитина: що це і навіщо з нею працювати

Внутрішня дитина — це частина психіки, яка зберігає дитячі емоції, спогади, потреби, страхи й радощі. Вона впливає на те, як доросла людина реагує на критику, близькість, відмову чи несподівані зміни.…

Прокрастинація це: чому ми відкладаємо і як з цим жити

Прокрастинація це свідоме відкладання важливих справ на потім, навіть коли людина добре розуміє, що це матиме негативні наслідки. Вона супроводжується внутрішнім дискомфортом, провиною і тривогою, а не байдужістю. Це не…

Перфекціоніст це: хто він і чим небезпечне

Перфекціоніст — це людина, яка ставить собі (або іншим) надзвичайно високі, часто нереалістичні стандарти і оцінює свою цінність майже виключно через досягнення ідеального результату. Будь-яка помилка чи недолік сприймається не…

Криза ідентичності: що це і як з нею жити

Криза ідентичності — це період, коли звичне відчуття себе раптово розмивається. Людина перестає чітко розуміти, хто вона є, чого хоче і яке місце займає у власному житті. Це не патологія…

Види психологів: хто чим займається і як обрати

Види психологів відрізняються освітою, методами і колом запитів. Один спеціаліст працює з тривогою і життєвими кризами, інший — з дитячими труднощами, третій — з командною динамікою в компанії чи з…

МРО це

МРО це межовий розлад особистості — стійкий патерн емоційної нестабільності, бурхливих стосунків і хиткого відчуття себе. Людина з цим станом часто переживає інтенсивний страх бути покинутою, різкі зміни настрою протягом…

Тривожний тип прив’язаності: як він впливає на стосунки

Тривожний тип прив’язаності — це спосіб будувати близькість, при якому людина глибоко прагне любові й водночас постійно боїться її втратити. Він проявляється як сильна потреба в підтвердженні почуттів партнера, гіперчутливість…

ДПТ це: що таке діалектична поведінкова терапія

ДПТ — це науково обґрунтований метод психотерапії, який вчить людей з інтенсивними емоціями жити, а не просто виживати. Він поєднує прийняття себе такими, якими ми є зараз, із реальними змінами…