Олена Резник, автор у Родина і Суспільство

Інформаційна залежність: як розпізнати і звільнитися

Інформаційна залежність — це нав’язлива потреба постійно споживати нові дані з будь-яких джерел: стрічок новин, соцмереж, телебачення, радіо чи навіть книг. Мозок починає вимагати свіжу порцію фактів, оновлень і повідомлень…

Олена Резник
Освіта
August 3, 2026
29 views

Навчання на психотерапевта: повний шлях у 2026 році

Навчання на психотерапевта в Україні — це не короткий курс і не диплом за півроку. Це багаторічний шлях, який поєднує вищу освіту, глибоке занурення в конкретний метод, власну терапію, сотні…

Кризи в стосунках: як розпізнати і пережити

Кризи в стосунках — це не кінець кохання, а природний перехідний момент, коли стара модель близькості вже не працює. Вони виникають майже в кожної пари, бо люди змінюються, а разом…

Гештальт це: цілісне сприйняття світу і себе

Гештальт це цілісна структура, яку наш мозок створює з окремих елементів світу, і вона завжди більша за просту суму частин. Ми бачимо не набір ліній і кольорів, а обличчя, не…

Психологічні теми для обговорення: ідеї для глибоких розмов

Психологічні теми для обговорення відкривають двері до справжнього розуміння себе й інших. Вони допомагають розібратися в емоціях, страхах, цінностях і тих невидимих механізмах, які керують нашою поведінкою щодня. Саме через…

Як пережити смерть дитини

Пережити смерть дитини — це не «перебороти» біль і не «закрити» його. Це навчитися нести його так, щоб він не розчавив життя повністю. Біль не зникає, але з часом змінюється…

Як припинити сварки в сім’ї: практичні кроки до гармонії

Припинити сварки в сім’ї реально, коли обидва партнери перестають боротися один з одним і починають разом боротися з проблемою. Ключ — навчитися зупиняти емоційну хвилю на ранній стадії, говорити про…

Гештальт-терапія доказовість: наукові докази ефективності

Гештальт-терапія доказовість сьогодні вже не виглядає як порожня обіцянка. Сучасні систематичні огляди, мета-аналізи гуманістично-експерієнтальних підходів і великі практичні дослідження 2019–2025 років показують, що цей метод дає клінічно значущі результати при…

Олена Резник
Кіно
August 3, 2026
22 views

Фільми про психічно хворих: правда, міфи і кінематографічна глибина

Фільми про психічно хворих — це не просто історії про діагнози. Це дзеркало, у якому відображаються страх суспільства перед невідомим, сила людської психіки і межі того, що ми називаємо «нормою».…

Інтроверсія це — сутність внутрішньої орієнтації особистості

Інтроверсія це природна риса особистості, за якої психічна енергія людини спрямована переважно всередину — на власні думки, відчуття та внутрішні образи. Людина з такою орієнтацією відновлює сили в тиші й…