Олена Резник, автор у Родина і Суспільство

Логотерапия — это: смысл жизни по Виктору Франклу

Логотерапия — это направление психотерапии, созданное Виктором Франклом, в центре которого стоит поиск смысла жизни. Даже в самых тяжёлых обстоятельствах человек сохраняет свободу выбрать своё отношение к происходящему. Главная движущая…

Шизоидный тип личности: признаки, причины и особенности

Шизоидный тип личности — это устойчивый паттерн отстранённости от социальных отношений и ограниченного эмоционального выражения. Человек с таким типом комфортно чувствует себя в одиночестве, имеет низкую потребность в близости и…

Циклотимия — это

Циклотимия — это хроническое расстройство настроения из биполярного спектра. Человек в течение длительного времени переживает чередование периодов повышенной энергии и приподнятого настроения (гипоманиакальные симптомы) с периодами снижения настроения и энергии…

Психологическая помощь для жен военнослужащих

Психологическая помощь для жён военнослужащих — это не роскошь и не признак слабости. Это способ сохранить себя, пока ты держишь всё остальное. Хроническая тревога, ожидание, одиночество и вторичная травматизация изнашивают…

Тревожно-депрессивное расстройство: когда тревога и грусть идут вместе

Тревожно-депрессивное расстройство — это состояние, при котором симптомы тревоги и депрессии присутствуют одновременно и взаимно усиливают друг друга. При этом ни одна из групп симптомов не достигает уровня, достаточного для…

Эмоциональные качели: причины, признаки и как остановить

Эмоционные качели — это резкие, интенсивные перепады настроения, когда за короткое время человек проходит путь от эйфории до грусти, от спокойствия до тревоги. Они возникают как реакция нервной системы на…

Самосаботаж: что это, почему возникает и как его остановить

Самосаботаж — это когда ты сам себе ставишь палки в колёса. Хочешь перемен, ставишь цели, даже начинаешь двигаться, а потом вдруг откладываешь, срываешься, находишь идеальные оправдания или создаёшь хаос именно…