Олена Резник, автор у Родина і Суспільство

Зависимость от социальных сетей: как распознать и освободиться

Зависимость от социальных сетей — это компульсивное, трудно контролируемое стремление постоянно проверять ленты, получать лайки и оставаться онлайн, даже когда это вредит сну, работе, отношениям и психическому состоянию. Она не…

Как успокоиться после развода: практическое руководство

Успокоиться после развода — значит дать нервной системе сигнал безопасности, позволить себе прожить боль без саморазрушения и постепенно вернуть контроль над своим днём. Это не быстрое «отпусти» и не магическая…

Олена Резник
Секс
August 12, 2026
15 views

Сексуальность — это центральный аспект человеческого бытия

Сексуальность — это не просто физическое влечение или акт близости. Это глубокая, многослойная часть личности, которая охватывает тело, эмоции, идентичность, желания и способы строить связи с другими людьми на протяжении…

Олена Резник
Психология
August 12, 2026
14 views

Гуманистическая психология — это

Гуманистическая психология — это направление, которое ставит в центр живого человека с его уникальным опытом, свободой выбора и естественным стремлением к росту. Она смотрит на личность не через призму патологий…

Олена Резник
Здоровье
August 12, 2026
18 views

Что такое застой

Застой — это состояние, при котором движение, развитие или циркуляция останавливаются или почти исчезают. Он может касаться крови в сосудах, товаров на полках, идей в голове или целой страны, которая…

Мужчина пьёт каждый день: последствия для здоровья и что делать

Когда мужчина пьёт каждый день, даже если это «всего» бутылка пива или бокал вина, организм уже работает в режиме постоянного отравления. Безопасной дозы алкоголя не существует — это подтверждённая позиция…

Олена Резник
Психология
August 12, 2026
14 views

Депрессия во время беременности: как распознать и преодолеть

Депрессия во время беременности — это не «просто плохое настроение» и не слабость. Это медицинское состояние, которое затрагивает примерно каждую десятую будущую маму и требует внимания так же, как и…

Если ребенок всего боится: как помочь и что делать родителям

Когда ребёнок всего боится, это редко означает, что с ним «что-то не так». Чаще это сигнал, что его психика перегружена новыми ощущениями, изменениями или атмосферой вокруг. Страх в таком возрасте…

Олена Резник
Психология
August 12, 2026
14 views

Черты лидера: ключевые качества настоящего руководителя

Черты лидера — это не магический набор генов и не харизма из кино. Это стабильные, но развиваемые качества личности, которые позволяют человеку брать ответственность, формировать доверие, вдохновлять других и доводить…

Предательство — это: полное определение, виды и значение

Предательство — это сознательное нарушение доверия, верности или долга перед человеком, группой или государством. Оно возникает тогда, когда ожидаемая предсказуемость в отношениях разрушается через скрытую близость, переход на сторону другого…